2026年4月7日是世界卫生日
今年，世界卫生组织（WHO）
确定的主题是
“携手共促健康，坚定支持科学”
（Together for Health. Stand with Science.）
国家卫生健康委将
中国宣传主题确定为
“共享科技创新，携手共促健康”
2026年世界卫生日，旨在颂扬科学合作在保护人类、动物、植物和地球健康方面的力量。这项为期一年的宣传活动，重点弘扬科学精神、彰显科学成就，推动以科学证据为基础，通过多边合作将健康理念转化为实际行动，共同应对全球性公共卫生的挑战。
今天，就让我们一起
了解这个主题的意义
以及科学如何守护我们的健康
一、世界卫生日简介
世界卫生日，定于每年的4月7日，是世界卫生组织（WHO）成立的纪念日。1948年4月7日，WHO正式成立，随后每年这一天被定为世界卫生日，旨在提高全球对健康问题的认识。
二、2026年主题：携手健康，坚守科学
2026年世界卫生日的主题是“Together for health. Stand with science”，呼吁各国政府、科学家、医务工作者和公众携手合作，用科学的力量保护生命、重建信任、共创健康未来。
三、为什么科学如此重要？
疫苗研发：新冠疫苗的快速研发证明了科学合作的力量，全球科学家携手在不到一年内开发出有效疫苗。
疾病诊断：现代检验技术能精准检测疾病，检验科就是疾病诊断的“侦察兵”。
精准治疗：基因检测、分子诊断让治疗更加个性化、精准化。
疾病预防：科学告诉我们如何预防疾病，从疫苗到健康生活方式。
四、养成良好卫生习惯 筑牢校园健康防线
良好卫生习惯是守护师生身心健康、有效防控各类疾病传播的重要保障。全体师生应自觉践行健康生活方式，筑牢校园公共卫生安全防线。
日常需坚持科学规范洗手，熟练掌握并运用七步洗手法，严格落实勤洗手、勤更衣、勤剪指甲、勤沐浴的个人卫生 “四勤” 要求。注重用眼卫生，保持正确读写姿势，合理用眼、劳逸结合，守护视觉健康。严守校园饮食卫生规范，不购买、不食用不洁食品及无证摊贩食品，食材充分清洗，不饮用生水，切实防范病从口入。
洗漱及个人生活用品做到专人专用，避免交叉感染；坚持早晚刷牙、餐后漱口，保持口腔清洁健康。
积极参与体育锻炼，坚持适度运动，不断增强自身体质与免疫力。根据自身情况选择健走、慢跑、球类、力量训练等适宜项目，保证每周 3—5 次、每次 30分钟中等强度锻炼；运动前充分热身、运动中做好防护、运动后及时拉伸放松，不带病运动、不超负荷运动，避免运动损伤。
自觉遵守公共卫生准则，不随地吐痰、不乱扔垃圾，共同维护整洁校园环境。在人员密集场所及呼吸道传染病高发时期，科学规范佩戴口罩，有效降低疾病传播风险。
图 | 豆包 文丨杏林石大
